ΟΙ ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΜΑΣ
Γνωρίστε τις υπηρεσίες που θα λύσουν τις δικές σας ανάγκες.
ΟΦΕΛΗ EMS
Μάθετε για τα οφέλη του συστήματος EMS έναντι της συμβατικής γυμναστικής.
Η προπόνηση με την τεχνολογία miha bodytec συμβάλλει στη βελτίωση της φυσικής κατάστασης και της ευεξίας.
- Ενεργοποιεί το μεταβολισμό στο έπακρο ενισχύοντας την απώλεια βάρους και λίπους
- Αντιμετωπίζει με μεγάλη αποτελεσματικότητα τους μυοσκελετικούς πόνους
- Αντιμετωπίζει την κυτταρίτιδα και τη χαλάρωση
- Ενισχύει τη δύναμη την ελαστικότητα και την αντοχή των μυών
- Αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος και της λέμφου
- Εκπαιδεύει το νευρικό σύστημα βελτιώνοντας την ισορροπία και στάση του σώματος
- Αυξάνει τη ζωτικότητα και βελτιώνει την ψυχική διάθεση
- To Miha bodytec είναι ένα σύστημα εκγύμνασης που βασίζεται στη μέθοδο της ηλεκτρομυοδιέγερσης EMS (Electro-Myo-Stimulation), η οποία χρησιμοποιείται ευρέως από φυσικοθεραπευτές και κέντρα αποκατάστασης.
- Η προπονητική μονάδα Miha bodytec ενεργοποιεί και γυμνάζει ταυτόχρονα όλες τις μυϊκές ομάδες του σώματος γρήγορα, αποτελεσματικά και με ασφαλή τρόπο.
- Το Miha bodytec, με τις εξατομικευμένες λειτουργίες του, είναι κατάλληλο για όλους, άντρες και γυναίκες από 14 ετών και πάνω. – Απευθύνεται σε όλους όσους θέλουν να γυμναστούν και ιδιαίτερα σε εκείνους που λόγω έλλειψης χρόνου αδυνατούν.
- Επίσης σε εκείνους που νιώθουν μυϊκούς πόνους στην πλάτη, τη μέση και τον αυχένα, σε εκείνους που χρειάζονται αποκατάσταση ύστερα από έναν τραυματισμό, αλλά και σε αθλητές που χρειάζονται ενδυνάμωση για να φτάσουν σε ένα υψηλό επίπεδο απόδοσης.
- Ορατή διαφορά εμφανίζεται συνήθως μέσα σε λίγες προπονήσεις.
- Απώλεια πόντων, μείωση λίπους, αύξηση μυϊκής μάζας και σύσφιξη θα είναι ορατές εντός τεσσάρων έως έξι εβδομάδων – φυσικά πάντα ανάλογα με τη φυσική κατάσταση κατά την έναρξη της προπόνησης και της διατροφικής συμπεριφοράς του ασκούμενου.
- Βεβαίως και μπορεί.
- Μόνο σε περίπτωση καισαρικής τομής απαιτείται η παρέλευση τουλάχιστον 3 μηνών από την επέμβαση.
- Ένα από τα μεγάλα πλεονεκτήματα του Miha bodytec είναι η εξοικονόμηση χρόνου, καθώς σε μια 20λεπτη συνεδρία, ο ασκούμενος εκτελεί ένα πλήρες ασκησιολόγιο προσαρμοσμένο στις δικές του ανάγκες και τους προσωπικούς του στόχους υπό την καθοδήγηση και επίβλεψη προσωπικού εκπαιδευτή.
- Σε αντίθεση με τις συμβατικές μεθόδους, σχεδόν όλες οι μεγάλες μυϊκές ομάδες ενεργοποιούνται ταυτόχρονα και γυμνάζονται σε εξατομικευμένη και στοχευμένη βάση χωρίς καταπονήσεις και χωρίς τραυματισμούς.
- Ναι, μπορεί.
- Απλά συνιστάται να μην γίνεται την ίδια ημέρα, ώστε να δώσετε χρόνο στο σώμα σας να ξεκουραστεί.
- Αναμφισβήτητα, ο συνδυασμός σωστής διατροφής και άσκησης είναι απαραίτητος για καλύτερα αποτελέσματα.
- Οι υγιεινές διατροφικές συνήθειες παίζουν το σημαντικότερο ρόλο, ενώ η άσκηση βοηθά να αποκτήσουμε ένα σφιχτό σώμα, ευεξία και να βελτιώσουμε τη συνολική μας υγεία.
Κορυφαία δουλειά. Το προτείνω!
ΠΟΙΟΙ ΕΙΜΑΣΤΕ
Λίγα λόγια για εμάς.
ΛΕΩΤΣΑΚΟΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ
Γεννήθηκε στην Αθήνα το 1979. Ζει και εργάζεται στον Πειραιά. Αποφοίτησε από τη Σχολή Φυσικοθεραπείας του Τ.Ε.Ι. Αθήνας το 2003. Είναι κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου της Ιατρικής Σχολής Αθηνών. Έχει θητεύσει ως Φυσικοθεραπευτής σε Κ.Α.Π.Η του Δήμου Πειραιά, στο Τζάνειο Γενικό Νοσοκομείο Πειραιά και στο Νοσοκομείο Μετροπόλιταν ενώ παράλληλα ασκεί και ιδιωτικό έργο. Από το 2010 εργάζεται στο Ειδικό Αντικαρκινικό Νοσοκομείο Πειραιά Μεταξά. Είναι μέλος στα Επιστημονικά Τμήματα Αναπνευστικής, Καρδιαγγειακής και Νευρολογικής Φυσικοθεραπείας. Είναι Instructor στην πολεμική τέχνη του Wing Chun και λατρεύει ό,τι έχει σχέση με τον αθλητισμό.
ΡΟΠΠΑΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ
Γεννήθηκε στο Παλέρμο της Ιταλίας το 1978. Ζει και εργάζεται στη Νίκαια. Αποφοίτησε από τη Σχολή Πολιτικών Μηχανικών του Πανεπιστημίου του Παλέρμο το 2006. Από το 2007 είναι μέλος του ΤΕΕ όπου και ασκεί το επάγγελμα του Πολ. μηχανικού ως ελεύθερος επαγγελματίας. Ασχολείται χρόνια με τον αθλητισμό, έχοντας κανει yoga, pilates, cross training και είναι Instructor στην πολεμική τέχνη του Wing Chun έχοντας ασχοληθεί με αυτό τα τελευταια 7 χρόνια.
Εξαιρετική δουλειά με επαγγελματισμό και εμφανή αποτελέσματα.
ΩΡΕΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑΣ
Το ραντεβού σας κανονίζεται κατόπιν συνεννόησης και διαθεσιμότητας μας.
ΔΕΥ
ΤΡI
TET
ΠΕΜ
ΠΑΡ
ΣΑΒ
ΚΥΡ
ΘΕΛΕΤΕ ΝΑ ΚΛΕΙΣΕΤΕ ΣΥΝΕΔΡΙΑ;
ΚΑΛΕΣΤΕ ΜΑΣ
Καταπληκτικό με άμεσα αποτελέσματα!
- Μάρκος Δ. -
Εμπορικό Κέντρο Αγ. Σοφίας
Αντιπλοιάρχου Π. Βλαχάκου αρ. 34 & Σαλαμίνος
Πειραιάς Τ.Κ. 18545 - 3ος όροφος
• 05’ με τα πόδια από το μετρό Πειραιάς
• 10’ με τα πόδια από το μετρό Μανιάτικα